Tuần Hoàn Não Thái Dương
Những đặc tính bên ngoài của giấc ngủ thể hiện một phần chất lượng hoạt động phức tạp của não bộ. Mất ngủ thường chỉ sự giảm sút về thời gian, độ sâu hoặc hiệu quả phục hồi của giấc ngủ. Theo giáo sư
Liên hệ
Những đặc tính bên ngoài của giấc ngủ thể hiện một phần chất lượng hoạt động phức tạp của não bộ. Mất ngủ thường chỉ sự giảm sút về thời gian, độ sâu hoặc hiệu quả phục hồi của giấc ngủ. Theo giáo sư William J. Schwartz, John W. Stakes, Joseph B. Martin trường Tổng hợp California (Harrison I), bệnh lý giấc ngủ có thể đơn giản chỉ là một đêm ngủ không ngon, nhưng cũng có thể cải trang thành những triệu chứng đánh lạc hướng như nhức đầu, buồn ngủ, ngáp vặt, giảm hiệu quả làm việc ban ngày.